Entretiens, la bonne tenue ?

Vous êtes à la recherche d'emploi ou en quête de contrats... Vous avez rédigé et envoyé une tonne de lettres... à des potentielles structures susceptibles d'être intéressées par votre profil. Et le miracle se manifeste enfin. Vous décrochez UN ENTRETIEN !!! Le premier d'une longue succession.

Mais le nez plongé dans votre quête, vous avez négligé votre préparation. Pas grave ! Il n'est jamais trop tard. Même si le compte à rebours a commencé et que le temps ne tourne pas en votre faveur, il est fort possible de l'optimiser.

De plus, il va vous falloir suivre le rythme.

Un entretien ne s'improvise pas ; Se préparer la veille pour le lendemain est totalement irresponsable. Et "irresponsable" n'est pas vous, n'ai-je pas raison ?

Voici cinq conseils pour assurer votre première approche, car c'est toujours la première impression qui conditionne votre vis-à-vis. Vous projetterez une bonne image, vous recevrez un accueil chaleureux. Vous projetterez une mauvaise, vous serez reçu(e) avec un air distant.

#1 : Projetez-vous dans le poste que vous ciblez. Croyez déjà que vous assurez ce poste. Si, justement vous avez déjà occupé cette fonction, ce sera plus facile pour vous ; ayez conscience que vous changez simplement de patron. J'aime entendre " je suis xxx à la recherche d'emploi ".
 

#2 : Préparez-vous des panoplies vestimentaires complètes (haut + bas + chaussures + accessoires (textiles & bijoux) + sac). En les réalisant, veillez à respecter les codes vestimentaires :

- du domaine d'activité de votre employeur (remplacé parfois par le recruteur)

- du poste que vous ciblez (car selon les hiérarchies, il peut avoir des évolutions)

Évitez les clichés. Tous les entretiens d'embauche ne sont pas synonymes de "tailleur". Choisissez plutôt une tenue dans laquelle vous ÊTES A L'AISE. Ce petit détail fera la différence dans la salle d'attente, lors des salutations et au cours de l'échange.

Mais attention ! On laisse le jogging-survêt' et les baskets au placard (même si c'est le dernier modèle hyper tendance).

 

#3 : Ne sous-estimez pas les codes couleurs. Les couleurs influent sur notre psychique. Même si vous n'en tenez pas compte à titre personnel, vous serez peut-être en face d'un interlocuteur qui s'en réfère. De plus, il y a des couleurs à bannir lorsque :
- vous êtes fatigué(e)

- vous avez le teint brouillé

- vous n'avez pas le moral

#4 : Entraînez-vous ! Entraînez-vous ! Entraînez-vous ! Eh oui, c'est mon p'tit secret que je réserve en général à mes client(e)s.

Ne vous lassez pas de tester votre capital "bonne impression" en toute circonstance, en toute occasion pour qu'en ce jour J, vous vous sentiez à votre avantage.

#5 : Petit détail important ... le choix de la matière textile.

Il y a des matières qui gardent les mauvaises odeurs. Il y en a d'autres qui marquent et retiennent les traces de sueur. Le stress provoquent chez certaines personnes une sudation excessive. Une raison de plus pour se préparer et tester les vêtement à d'autres occasions, avant l'entretien qui vous importe.

Des fois, certaines couleurs camouflent bien ce désagrément. Mais là encore, entre sombre ou clair, je n'ai aucune recommandation particulière car tout se joue par la matière. 

Il est important de vous sentir à l'aise face à une personne, lors d'un entretien (quelque soit sa nature). D'une part, pour répondre correctement aux questions plus ou moins "déstabilisantes" et échanger d'égal à égal. D'autre part, parce que le recruteur attend de trouver une personne opérationnelle dans l'immédiat, attend de vous autant que vous espérez sa faveur.

Ainsi, en mettant en pratique ces quelques conseils, je vous garantie des entretiens dans la bonne humeur.

Tout le reste dépendra de votre profil, expérience, parcours, bagout....

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Rituel§ de BEAUTé

La saison hivernale bat son plein sur l'Hexagone.

On vit, on subit, on apprécie, on admire, on en profite. Ça gèle, ça grêle, ça neige.

Moi, j'ai fini par aimer l'hiver ... surtout lorsque je suis bien au chaud. Et puis, peu importe ce qu'on dira ; l'hiver a bien des avantages.

Mais n'oublions pas qu'en hiver, il faut avoir le réflexe PRO-TEC-TION ;

- protéger les cheveux, notamment les pointes

- protéger la peau, notamment celle du visage qui a l'épiderme plus fin que celui du corps

- protéger l'organisme, avec des nutriments et anti-oxydants

- protéger les ongles

- protéger les lèvres

Il est essentiel de se protéger du froid, du gèle, du dessèchement qui causent des dégâts cutanés et capillaires.  Et le seul moyen pour y arriver est d'adopter le rituel beauté, le vôtre. Ça se fait avec le temps car il vous faut essayer une panoplie de produits avant de trouver celui qui fait le " bon bien " à votre peau.

Votre peau est vivante. A un moment, il arrivera qu'elle s'habitue à vos produits usuels. Au final, il n'y a plus d'effets bénéfiques. Et c'est alors qu'il faut retourner à la chasse à de nouvelles gammes. De plus, avec le temps, j'ai aussi découvert que certains produits sont des placebos ; Ils ne font aucun mal à votre peau, mais ils ne produisent aucun bienfait non plus.

1/ AU RÉVEIL :

Surtout, ne négligez pas cet instant dont dépendra tout le reste de votre journée.

Prenez le temps de vous chouchouter, de chouchouter votre visage qui est la première chose que les autres voient.

Il y a une technique de nettoyage complet recommandé au quotidien pour les femmes. Tandis que pour les hommes, la phase de rasage ne dépend que de la pousse de la barbe.  

Soyez rassuré(e), malgré la quantité de gestes, cet instant soin ne vous prendra que 5 minutes, à la longue et avec de la maitrise.

C'est un temps pour vous. C'est votre moment. Ne le négligez pas ! En essayant, en répétant, vous adopterez cet instant, c'est certain.

2/  LES ESSENTIELS :

Pour assurer votre rituel, voici ce qu'il faut avoir au minimum dans votre salle de bain :

Pour vous les nanas,

- 5 Produits de beauté

(démaquillant, mousse nettoyante, lotion, crème de jour, base de pré-maquillage)

- 4 Outils

(disque démaquillant, brosse ronde, vaporisateur, mouchoir en papier) 
Pour les mecs,

- 4 Produits

(huile essentielle, mousse à raser, lotion après-rasage, crème de jour)

- 3 Outils

(blaireau, rasoir, pierre d'alun)

Cette liste constitue la base et l'essentiel de ce que chacun(e) d'entre nous doit avoir. Tout le reste qui se trouve dans votre salle de bains, n'est que fantaisie ou pour des soins en profondeur.

3/ PRÉCAUTIONS D'EMPLOI :

La peau de votre visage est votre ATOUT beauté (après moi, bien sûr).

Vous avez eu votre période d'acné lors de votre adolescence. Pour certains d'entre vous, c'est un mauvais souvenir. Mais pour d'autres, c'est hélas, encore d'actualité. Et pourtant, il est possible de diminuer cette manifestation d'indésirables.

- Pour commencer, il faut veiller à votre alimentation, en évitant de manger trop gras et en buvant beaucoup ... particulièrement de l'eau.

Petit secret beauté bien connu ; boire à jeun, un verre de 10 cl de pulpe d’aloès ou à défaut, le jus d'un demi-citron dilué dans de l'eau chauffée.

- Ensuite, il faut être vigilant sur les produits que vous vous choisissez, en lisant les ingrédients. Vous serez surpris(es), je vous le garantie.

On évite les produits avec de l'alcool car ce composant est agressif ; et c'est ce qui favorise la production de sébum. Eh oui ! Votre peau est vivante et elle se défend contre l'alcool grâce à l'excès de sébum.

On évite aussi l'argile pour les mêmes raisons que précédemment. On privilégie les algues ou la boue, le savon noir.

On choisit des produits à base d'eau (eau thermale, eau de fruits, eau de fleurs, eau de feuillages)

On oublie les corps gras, les huiles grasses.... Mais on favorise les produits nourrissants, protecteurs, réparateurs qui apportent le gras. A moins d'avoir une peau sèche, cette gamme de produits est recommandée à usage de nuit, tels que dans les crèmes de nuit. Car c'est la nuit que notre peau se régénère. On choisit des fluides, des gels qui sont de textures légères et fondantes.

- Aussi, l'usage de l'eau est un véritable dilemme pour bon nombre d'entre nous. On ne sait jamais lorsqu'il faut de l'eau chaude, ou encore de l'eau froide.

Alors, première chose essentielle pour les lecteurs et lectrices de l'hexagone ; PAS L'EAU DU ROBINET !!!! Et vous devinez certainement pourquoi. Oui, c'est bien à cause du calcaire qui a un effet identique à l'argile et l'alcool. Pour le rinçage, c'est autorisé car vous essuyez tout de suite.

Sinon, l'usage de l'eau chaude se fait en début de toilette car cela dilate les pores ; Qui dit pores ouverts, dit peau mieux nettoyée. Et, ce n'est qu'en fin de toilette, au dernier rinçage, qu'il faut se servir de l'eau froide. Son effet inverse referme les pores.

A défaut d'une eau chaude courante, comme il est souvent au péyi et au bled, il est possible de vous faire des bains de vapeur tous les 4 jours. (Les bains de vapeur ne sont pas exclusifs à ces pays) Profitez de vos jours de repos :

Remplissez un bol d'eau bouillante. Et approchez-y votre visage que vous aurez recouvert d'une serviette. 10 minutes suffisent. Poursuivez avec votre gommage puis votre masque.

Selon votre type de peau, vous pouvez aussi y ajouter une huile essentielle (cette fois, il est impératif de garder les yeux fermés).

- Enfin, on ne s'essuie pas le visage mais on le tapote délicatement.

Il y a beaucoup à expliquer pour vous faciliter votre toilette quotidienne. De plus, l'interaction facilite la compréhension des techniques. C'est pour cela que j'anime des séances de mise en beauté. Pour plus d'infos, vous pouvez me contacter par mes coordonnées au bas de la page.

La toilette se fait au réveil et le soir, maquillage ou pas (...)

 Cela nous concerne tous.

 

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